2015. március 19., csütörtök

Piros zellersaláta


Fotó:Internet


Hozzávalók:  2 db közepes méretű cékla
                     2 db közepes méretű zellergumó
                     1 pohár kefir
                     1 evőkanál ecetes torma
                     cukor, ecet,só

Elkészítése:  Héjában megfőzzük a céklát, megtisztítjuk és vékonyan felszeletelve gyufaszálnyi darabokra vágjuk. Meghintjük egy kiskanálnyi cukorral, egy kiskanál  ecettel, megsózzuk, leöntjük annyi vízzel, hogy ellepje.
                    Míg a cékla fő, meghámozzuk a zellert, hasonló darabokra vágjuk, mint a céklát, 
és szűrőkanálba téve néhány percre lobogó          sós-ecetes vízbe mártjuk . A levétől alaposan lecsepegtetjük, és a céklához adva legalább egy napig jégbe hűtjük. 

Tálalás előtt levétől leszűrjük az egészet, összekeverjük egy pohár kefirrel és egy púpos evőkanálnyi ecetes tormával.

(460 kcal/ 1930 kJ)

2015. március 17., kedd

Narancsfánk




Hozzávalók:  2 nagy narancs
                     1 db tojás
                     1 evőkanál narancsszörp
                     liszt
                     porcukor
                     olaj vagy vaj a sütéshez

Elkészítése:   A narancsokat meghámozzuk, a belső fehér héjukat is alaposan eltávolítjuk, amennyire tudjuk, majd egy centi vastagra felszeleteljük.. A tojást simára keverjük az 1 evőkanálnyi narancsszörppel.
                     A narancsokat először lisztbe, majd a tojásba mártjuk, és forró olajban vagy vajban szép pirosra sütjük. A kisült fánkokat papírtörlőre szedjük, hogy a felesleges zsiradék lecsöpöghessen.

Tálalás:  Porcukorral meghintve, forrón tálaljuk.

Más variációban is készíthetjük : az egész tojást 2 evőkanálnyi narancsszörppel  és egy evőkanál liszttel keverjük el, teszünk bele egy pici porcukrot, egy csipetnyi sót, egy kevés reszelt narancshéjat.  A narancsszeleteket lisztbe mártjuk, majd a tojásos masszába, végül újra lisztbe és úgy sütjük ki a forró zsiradékban.

Ugyanilyen módon készíthetünk ananászfánkot is, akár nyers, akár befőtt gyümölcsből.

2015. március 15., vasárnap

Kossuth-kifli




Ma, március 15-én aktuális igazán ez a recept. Így gondolták a TV-műsor szerkesztők is, hiszen ma kezdik vetíteni  a Fehér Béla:Kossuthkifli című regényéből készült folytatásos filmet. A regényről jókat olvastam, reméljük, a film is tetszeni fog, amint a süteményt is csak dicsérhetem, igazán finom. Még gyermekkoromból emlékszem az ízére. Az édesanyám által sütött Kossuth-kifli receptje következik.


Hozzávalók: 25 dkg zsír
                    7 db tojás (szétválasztva)
                    25 dkg liszt
                    25 dkg cukor
                    1 citrom héja és leve
                    durvára vágott dió                
                                                                            
Elkészítése:  összekeverjük, papírral bélelt tepsibe öntjük, cukros dióval megszórjuk. A tepsiben még melegen kifliket szaggatunk (fánkszaggatóval)

Ennyi volt a receptes füzetben, de leírom részletesebben, hogy a kevésbé gyakorlottak is el tudják készíteni :

A zsírt habosra keverjük a cukor felével, majd a tojássárgákat is egyenként hozzákeverjük, beletesszük a citrom reszelt héját és levét. A tojásfehérjéket a cukor másik felével kemény habbá verjük, és ezt is hozzáelegyítjük.  A lisztet összekeverjük a sütőporral és a tojásos masszához szitáljuk, csomómentesen eldolgozzuk, vigyázva, hogy a habot össze ne törjük.
Vajjal kikent, kilisztezett, vagy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, a tetejét cukros dióval megszórjuk.
Előmelegített sütőben, közepes tűznél  kb. 1/2 óráig sütjük (tűpróba!)

Tálalás : porcukorral megszórva tálaljuk
  

  A sütemény története az 1840-es években kezdődik és nem mentes az ellentmondásoktól, hiszen nem egyértelmű, hogy ez az édesség egy kifli alakúra szaggatott vajaspiskóta, vagy egy mandulával töltött pozsonyi kifli.
  Kossuth  a pozsonyi országgyűlés idején gyakran szállt meg a Zöldfa fogadóban, melynek tulajdonosa Palugyay Jakab volt. A pozsonyi Gundelként is aposztrofált vendéglős sütötte meg először a pozsonyi kifli mandulával tötött változatát, amely  a fáma szerint Kossuth Lajos kedvence lett. 
  Hogy mégis miért a vajaspiskóta változat terjedt el Kossuth kifli néven, arra nézvén nem találtam meggyőző magyarázatot, de ha ezt a süteményt említjük, mindenki erre gondol, ezt idézi föl a családi legendáriumból. 
  
Érdekességként kapcsolódik még a Zöldfa fogadóhoz, hogy Kossuth  1848. március 17-én ennek az erkélyéről hirdette ki a márciusi törvényeket és itt mutatta be az összegyűlt tömegnek az első független magyar miniszterelnököt, Batthyány Lajost. Az erkélyt a két világháború között a mai Magyarország területére szállították, és  most a ceglédi református nagytemplom kertjében látható.

 

Kossuth Lajos
 


2015. március 12., csütörtök

Heti étrend VIII.


Vasárnap:  Csirkeaprólék leves májgaluskával
                  Bajor csirke petrezselymes rizzsel
                  Rumhab

Hétfő :       Paradicsomleves
                 Töltött burgonya káposztasalátával
                 Mézes csók  

Kedd:        Sárgaborsóleves kolbásszal
                 Csúsztatott palacsinta

Szerda:     Sajtleves
                 Gombás oldalas parajpürével
                 Idény gyümölcs

Csütörtök:   Hagymaleves 
                   Ketchupos tonhal zöldbabfőzelékkel
                   Almahab

Péntek :    Zöldségleves tepertőgombóccal (a liba bőréből)
                 Tűzdelt libamell burgonyfánkkal
                 Túrós almatorta   

Szombat:   Almaleves 
                  Rántott sajt majonézes burgonyával
                  Ischli fánk